Natural parenting
Attachment parenting
Baby wearing
Sling
SSC (soft structured carrier)
BLW (baby led weaning)
Alaturi de alte concepte mai mult sau mai putin intelese -
breastfeeding, co-sleeping, cry-it-out, bla bla bla, sunt niste chestii tare
curioase care mi-au schimbat complet modul de gandire in ceea ce
priveste cresterea copilului, mai ales in ceea ce il priveste pe al meu.
Mereu am zis ca e imposibil
ca doua mame sa isi creasca puii la fel, iar caile noastre au fost cat
se poate de diferite, fiecare a ales ce i s-a potrivit si ce a stiut mai
bine.
Scriu aceste randuri pentru actualele si viitoarele mamici de bebei mici, poate le va inspira si pe ele in calea lor.
De asemenea, nu vreau sa supar pe nimeni daca ideile mele
contravin alor voastre, sunt conceptiile mele (bazate pe multe
informatii si studii recente) si cel putin pana acum mi le sustin. Si
cum treaba cu educatia copilului nu este o stiinta exacta, e posibil ca
in timp ideile sa mi se mai schimbe.
Asadar, sa incep cu ce mi se pare mie mai important. Am vazut
intr-un studiu ca doar 12,75% din femeile din Romania alapteaza
exclusiv. Surprinzator? Acum nu mi se mai pare. In maternitate
neonatologul ne invata cum sa completam portia cu lapte praf daca bebe
plange, suntem invatati de cei din jur ca un bebe e hranit din 3 in 3
ore (ceea ce nu stimuleaza lactatia), luam de bune teorii de genul "nu am
avut lapte" si vedem atatea biberoane in jur ca par ceva firesc.
Nu o sa prezint aici avantajele fiziologice si psihologice ale
alaptatului, atat pentru bebe cat si pentru mama, ci o sa dau cateva
sfaturi din experienta mea pentru a ajunge sa va alaptati exclusiv
puiul.
1. Incercati sa convingeti asistentele din maternitate sa nu va
indoape copilul cu lapte praf. Eu regret ca nu m-am infipt in ele. Numai
bebe stimuleaza lactatia, mai ales dupa o cezariana, iar Tudor nu a
mancat deloc lapte matern desi aveam, pentru ca asistentele il aduceau
mereu dormind bustean si nu reuseam sa-l trezesc. Si daca reusiti sa il alaptati putin pe bebe inca din maternitate, ce ii dati voi e suficient pentru ca stomacul lui este cat o biluta de sticla cu care ne jucam noi cand eram mici.
2. Puneti copilul la san tot timpul. Este foarte obositor la inceput, e adevarat (nu ai timp sa mananci, sa faci pishu, dormi pe apucate, treburile casnice sunt excluse din start) dar nu va inchipuiti ca o sa dureze o vesnicie. La 4 luni Tudor mananca la minim 1-3 ore de la masa anterioara, in mod natural (intre plimbari, somn, baita), fara sa ii fac eu program. Este absolut normal si fiziologic ca bebe sa manance cat de des vrea el. Cand e in burta mamei el este hranit permanent si imediat ce se naste organismul lui nu stie altceva decat sa se hraneasca foarte des. Apoi, el va cere la san nu numai cand ii va fi foame ci si din motive afective, sa se simta protejat, etc, motive cel putin la fel de importante pentru dezvoltarea sa ca si hrana. Si apoi, pana si nutritionistii recomanda ca noi adultii sa mancam putin si des pentru o dieta echilibrata, cu atat mai mult un bebelus al carui instinct stie cel mai bine care-i sunt nevoile.
Pe cand avea bebe vreo luna, ma apucasem sa-i fac program de masa,
sa treaca minim 3 ore. Pe langa un bebe plans si stresat, m-am ales cu o
productie de lapte care a stagnat, crescand doza de lapte praf la un
copil care cerea din ce in ce mai multa mancare. Asa ca dupa o mica
depresie am zis sa le dau naibii de reguli si sa las natura sa-si faca de cap. Asa ca intr-o zi, pe la o luna jumate, am redus
radical portia zilnica de lapte praf, cat sa fiu sigura ca nu moare
copilu' de foame, si am inceput sa iau suplimente.
3. Luati suplimente de stimulare a
lactatiei: Galafor, Galactogil, More Milk Plus (scumpe, dar fara ele nu
cred ca o scoteam la capat asa repede) si ceai la greu (2l pe zi).
Primele 3 zile a fost groaznic, bebe plangea ca nu aveam destul lapte,
se enerva, se incorda, iar eu il tineam la san cu orele in timp ce il
plimbam sa se linisteasca. Deci nashpa maxim, va zic, cateodata plangeam
si eu cu el. Dar apoi a fost din ce in ce mai bine, intr-o saptamana am
scapat de tot de lapte praf iar in 2 sapt aveam destul lapte sa si
ramana.
"NU AM AVUT LAPTE" nu exista. Caci in afara de foarte putine cazuri speciale
toate femeile au lapte, atata timp cat se straduiesc sa il produca. Si
la fel de putine sunt situatiile cand o proaspata mamica e fantana
arteziana de la inceput, fara sa depuna efort.
In concluzie, motivatia si perseverenta sunt esentiale (cu putin
ajutor de la suplimentele de lactatie). O data ce te-ai hotarat ca asta iti doresti, sa alaptezi, vestea buna e ca exista o solutie. Vestea proasta e ca nu e usor la inceput.
Succes!
Informatii detaliate de la specialisti puteti gasi aici. Desigur, resursele sunt nelimitate, dar majoritatea in engleza pentru ca tara noastra nu sta foarte bine la capitolul informare asupra alaptarii.
1 comment:
suplimentele pentru alaptat pot fi inlocuite cu ceai de anason si chimen... la noi a functionat si e natural... in general medicamentele se bazeaza pe extracte din plantele astea..
Post a Comment